看著媽媽坐在沙發上看電視，常常不到半小時就開始唉聲嘆氣說：「腿又開始痠了。」然後習慣性地拿出熱毛巾敷著膝蓋，那一幕總讓人感到特別心疼。她的膝蓋問題已經困擾我們家好幾年了，不只是偶爾痠痛，而是那種深層的、似乎被什麼東西緊緊卡住的感覺，特別是坐久了想站起來，或是上下樓梯時，她總要扶著牆壁或桌邊，小心翼翼地挪動每一步。有時候才爬到一半，就得停下來休息，眉頭深鎖。
我們其實很早就帶著媽媽尋求協助，去過骨科照X光，醫師診斷是膝關節輕微退化，開了藥，也建議進行物理復健。媽媽非常配合，跑了好幾個月的復健療程，但效果一直不盡理想。感覺就像是做了白工，今天稍微好一點，隔天疼痛感又捲土重來，這種反覆的折磨持續了近一年，讓她身心俱疲，也讓我們全家都替她感到非常挫折。醫生建議媽媽多走動強化膝蓋，但她每次出門走一小段路就喊痛，光是公園走一圈都變成艱鉅的任務。
後來，是身邊一位朋友聽說了媽媽的狀況，熱心推薦了高雄的慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理中老年膝蓋退化引起的膝蓋痛有一套獨特的見解。抱著姑且一試的心情，我們決定帶媽媽去看看。
張醫師診察時非常仔細，他不僅檢查了媽媽膝蓋的活動角度，還耐心觸診了幾個明顯的壓痛點。他向我們解釋道：「單純的關節退化，通常不會造成這種筋膜長期緊繃與卡住的不適感。這更可能是膝關節周圍的筋膜組織因為長期壓力或不正確姿勢而產生沾黏，進而壓迫到附近的神經與軟組織，才會導致這種慢性的悶痛與膝蓋無力感。」我們第一次聽到「筋膜沾黏」這個詞，這也才讓我們明白，為什麼過去只針對關節的復健效果會如此有限，因為問題的根源並未被真正觸及。
張醫師建議媽媽接受幾次「小針刀治療」。他特別說明，小針刀治療是針對膝蓋筋膜沾黏與壓迫問題，從深層原因進行處理，效果並非僅僅是表面舒緩。它是一種非藥物、非手術的治療方式，減少了對止痛藥或長期復健的依賴。每次療程大約只需要十五分鐘，術後不需要特別休養，也不會影響媽媽的日常作息與行動力，這讓原本擔心又害怕的媽媽安心不少，我們就決定放手一搏。
前兩次小針刀治療後，媽媽就明顯感覺到上下樓梯時，腿部比較敢抬起來了，不像以前一抬腿就擔心疼痛。到了第四次治療，效果更是顯著，她居然能夠獨自出門買菜，回來還笑著說：「今天走路感覺特別輕盈順暢！」那一刻，我心裡真的百感交集，因為我們已經很久沒有看見媽媽那麼自在、那麼有自信地活動了。現在，媽媽不僅走路有信心，膝蓋也變得更有力氣，即使是久坐後想站起來，也不再有那種「唉唷」一聲、膝蓋卡住的感覺，甚至洗澡時都能自主行動，不再需要我們從旁扶持，這份重拾的自由行動能力，讓全家人的心理壓力都得到了大幅的釋放。
膝蓋的退化問題真的不能輕忽，尤其是中年開始出現慢性膝蓋不適、膝蓋卡住或走路困難的現象，越早尋求專業的治療，越能有效避免關節惡化。慈愛中醫診所的張醫師透過小針刀結合他多年的診斷分析，針對個別的活動角度、壓痛點，提供精準的療程安排，而非制式化的操作，這有效解決了我們過去復健無法改善的深層問題。我們全家都非常慶幸選擇了慈愛中醫診所，讓媽媽重新找回了行動力與生活的品質，告別了膝蓋疼痛的「卡關人生」。
慈愛中醫診所：
